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L’ATTENTE, LE PIÈGE !


Attendre une réponse, un appel, une visite, un signe, un mot, un geste tendre, un pardon, un merci, un sourire, un compliment, une surprise… La liste est longue !


Nous passons notre vie à attendre finalement, et l’attente est un piège très subtil.


Mais combien de temps allons-nous encore attendre avant de décider d’arrêter d’attendre ?


Et pourquoi attendons-nous ?


Parce que nous nous enfermons dans nos suppositions, dans nos croyances et nos peurs. Parce que nous pensons que l’autre fonctionne et pense comme nous. « Je suppose qu’il va refuser », « J’ai peur qu’elle me dise non », « je crois que c’est à lui de le faire » et nous attendons, encore et encore !


Mais cette attente est insupportable et nous consume à petit feu.

Vivre avec des attentes nous place dans une situation de frustration et peut nous amener à vivre de la déception. Nous allons ressentir des émotions négatives et notre vie va alors être mise sur « pause » parce que nous attendons. Nous attendons quelque chose qui ne viendra peut-être jamais, et nous pouvons alors nous décourager, sombrer dans un état dépressif, et ainsi nous empêcher de reconnaître les belles choses qui se présenteraient à nous, et passer à côté de belles opportunités qui pourraient changer notre vie.


Alors comment faire pour arrêter d’attendre ?


En redevenant le petit enfant que nous étions.

Souvenez-vous, la petite fille ou le petit garçon qui ne se posait pas de questions, qui n’attendait rien, et qui vivait l’instant présent.


Posez des actions et ensuite, faites confiance et lâchez prise.

Ne vous attachez pas au résultat. N'attendez rien ! Comme quand vous étiez ce petit enfant, « faites votre lettre au père Noël, postez la et retournez jouer » ! Et vous verrez, la vie va vous apporter ce dont vous avez besoin, ce qui est le mieux pour vous.


Vous avez déjà remarqué comme bien souvent les belles choses arrivent quand on s’y attend le moins ?

Alors ça vaut peut-être le coup d’arrêter d’attendre et vivre ainsi une vie plus libre et plus légère.


Essayez, et vous vivrez alors une expérience libératrice.

Laissez-vous aller dans le courant de la vie, sans résistances, simplement en confiance.


Make a wish…



« Vous n’obtenez pas ce que vous recherchez parce vous êtes à la recherche de quelque chose que rien ni personne ne peut vous donner »

Eckhart Tolle



 
 
 

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Quête & Sens, Nathaly FRANCOIS - Thérapeute en psychogénéalogie à Saint-Paul-de-Vence dans les Alpes-Maritimes

06.65.39.69.94 - queteetsens@gmail.com

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